ডিমেনশিয়া ভূলে যাওয়ার রোগ

ঔষধ খাওয়ার কথা ভূলে গেছেন। কারো সাথে দেখা হয়েছে নামটা মনে আসছেন। ৮ টার সময় মিটিং কিন্তু আপনার স্বরনই নেই। এতে বিভিন্ন সমস্যায় পরতে হয় যেমন সময় নস্ট তেমনি বিব্রান্তি। বয়স বাড়ার সাথে সাথে এরকম ভূলে যাওয়ার প্রবনতা ও বেরে […]


কত গুলো রোগ এবং প্রতিরোধের উপায়…

** এনিমিয়া – ভিটামিন,আইরন ও ফলিক এসিড যুক্ত খারার গ্রহন করুন। – রক্ত হীনতার লক্ষন(মাথা ব্যাথা,মাথা ঝিম ঝিম করা,এবং বিবর্ণতা) দেখা দিলে চিকিৎসকের সাথে যোগাযোগ করুন। – অতিরিক্ত খারার পরিত্যাগ করুন। – অতিরিক্ত পরিশ্রম করা উচিৎ নয়।প্রতিদিন নিদৃষ্ট পরিমান ঘুমান। […]


ক্যান্সার প্রতিরোধে ভিটামিন –সি

ভিটামিন সি হচ্ছে পানিতে দ্রবণীয় একটি ভিটামিন। ভিটামিন সি দেহের জন্য ক্ষনস্থায়ী। অতিরিক্ত ভিটামিন সি প্রসাবের সাথে বাহিরে চলে আসে। যেহেতু ভিটামিন সি দেহের জন্য ক্ষনস্থায়ী তাই প্রতিদিন এই ভিটামিন গ্রহন করা উচিৎ। ভিটামিন সি যুক্ত কয়েকটি ফল। যেমনঃ- কমলা, […]


page 7 of 8 1 3 4 5 6 7 8
↑ Top